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작성자 가루지기(ip:)

작성일 2014-06-23 13:18:20

평점

---------- Original Message ----------

가열하지 않고 그냥 가루를 생으로 먹어도 됩니까?

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생식을 해 보신적이 있으신가요????

생식으로 드시는 분들도 적잖게 많더군요.....

그런데

생식을 처음 하시는 분들은 가끔 탈이 나시는 분들도 계십니다.

처음에는 소량으로 섭취를 하시다 이상이 없으시면

조금씩 양을 늘려가며 드셔야 합니다.

그러면서 몸이 생식에 적응하도록 하셔야 합니다.

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